Met het verstrijken van de jaren kan het lichaam meer moeite krijgen met activiteiten die eerder vanzelfsprekend leken, blijven bewegen is dan extra van belang.
Sinds kort is er een klein groepje mannen bij de vereniging actief. Er wordt voorzichtig gewerkt aan de conditie en kracht, het verbeteren van de balans en coördinatie en het is ook gewoon gezellig. Er kunnen nog wel een paar deelnemers bij.
Dus kom eens langs
Iedere vrijdag om 10:15 uur (±45 minuten)
MFC It Harspit Oppenhuizen
Onder professionele leiding van Johan Kuiper